現状の外側へ向かっていけば
新しいことに挑戦することになるので
最初の一回、二回は上手くいかないことは
よくあります。
強烈な認知的不況和を感じることはいいこと。
ただし、エフィカシーを下げないこと
が大切。
上手くいかないことがあっても
焦らなくてもいい
現状では不可能に見えるかもしれなくても
諦めなくていい
現状の中から観ない・判断しないこと
ゴール側の自分側から観る・判断をすること。
本当はすごい自分
に、ちゃんと気づいてあげる
こと。
できない人間なんていないし
ダメな人間なんていません。
誰しもが素晴らしくて
素敵なんです。
本当はすごい自分
を大切にしていきましょうね。
あなたなら
もっともっとできますよ！