みんなの話を聞いていて
みんな自分を責めすぎなんじゃない！？
よく思うんだよね。
昔と比べて
昔はもっとやってたんだから
とか言うんだけど
そんなことないのね！！
白書見たらわかるけど
20〜39歳の死因に
自殺が一番高いのね。
自分を責めるってのは
繋がってくださってる人のことを
否定している、責めるのと同じだと考えてます。
大丈夫ですから！
ちゃんと良くなりますから！
昔の自分、周りの人
上手くいってる人の上手くいってる部分だけ
見て、比較してたら
しんどくなりますよ！！
どんな感情も生きてる証拠ですから。
焦らずいきましょうね！！
できますから！！
ね！！
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