人材育成の仕事をしている中で、経営者の方とお会いする機会が多くあります。

考えることが多くあり、頭の中が整理されていない状況の方も多くいらっしゃりセッションの中で、そこがクリアになっていき事業が加速していくことがよくあるのですが、

こういった頭の状態を少しでもクリアにしていくために
日常の中でできることについて書いていきます。

結論から言うと
『散歩』
です。

それもスマホを触らない、何かコンテンツを聴いたりしてインプットをしない。

ただボーッと歩く。

これです。

この時、脳全体の神経が活性化されています。
デフォルト・モード・ネットワーク（Default Mode Network）と言います。

忘れていたことが1週間くらい経った時に、
ふと思い出したりしますよね？

あれは脳が常に情報処理を行なっている証拠なんです。

スティーブ・ジョブズは大事な意思決定をしないといけない時は
よく歩いていたと言われていますし
有名な哲学者・数学者、
偉人と言われる人たちはよく歩いています。

リラックスした状態だからこそ抽象思考ができます。

一日五分で構いませんので、散歩を取り入れてみては
いかがでしょうか？

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＜藤本和博のプロフィール＞
人材開発・組織開発コンサルタント
1987年愛媛県生まれ。

・BBT大学経営学部グローバル経営学科卒
・パフォーマンス・エンハンスメント・コーチング認定コーチ
・日本認知科学会会員

・元議員秘書

＜経歴＞
企業経営者・医師・トップアスリート・音楽家・主婦・教師・青少年等幅広い対象へ500名以上、90社以上の支援実績。
計4500時間以上のコーチング・指導を行う。
スポーツにおいてもコーチとして国体2回優勝を経験する。


世界的コーチであるルー・タイス氏によるパフォーマンス・エンハンスメント・コーチング認定コーチのライセンスを取得。

地方創生イベント・起業家育成プログラム・経営者向けコーポレートファイナンス実践プログラム・営業コンサルティング会社にコーチとして携わるなど、活動領域を拡大し、全国に多数のクライアントを持つ。

現在は、従業員30名以下の中小企業向けに人材育成代行サービスを展開。

  • 社外メンター
  • 右腕人材の育成
  • 自走する組織作りのお手伝い
  • 企業研修

をしています。

＜メディア実績＞
FM愛媛 櫃本真聿のcare of life 出演（2017年4月・9月、2018年6月）

＜理念＞
『勇気を与え可能性を引き出しワクワク働く大人を増やし、働く大人に憧れる子どもを増やす』



＜趣味＞
登山、キャンプ、バイク、音楽、読書。

＜ホームページ＞
https://kazuhirofujimoto.com/

＜SNS＞
◆YouTube
⇒https://www.youtube.com/@migiudeikusei
◆Twitter
⇒https://twitter.com/hvccoaching
◆Facebook
⇒https://www.facebook.com/kazuhirofujimoto11
◆Instagram
⇒

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＜藤本和博のプロフィール＞
人材開発・組織開発コンサルタント
1987年愛媛県生まれ。

・BBT大学経営学部グローバル経営学科卒
・パフォーマンス・エンハンスメント・コーチング認定コーチ
・日本認知科学会会員

・元議員秘書

＜経歴＞
企業経営者・医師・トップアスリート・音楽家・主婦・教師・青少年等幅広い対象へ500名以上、90社以上の支援実績。
計4500時間以上のコーチング・指導を行う。
スポーツにおいてもコーチとして国体2回優勝を経験する。


世界的コーチであるルー・タイス氏によるパフォーマンス・エンハンスメント・コーチング認定コーチのライセンスを取得。

地方創生イベント・起業家育成プログラム・経営者向けコーポレートファイナンス実践プログラム・営業コンサルティング会社にコーチとして携わるなど、活動領域を拡大し、全国に多数のクライアントを持つ。

現在は、従業員30名以下の中小企業向けに人材育成代行サービスを展開。

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  • 右腕人材の育成
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『勇気を与え可能性を引き出しワクワク働く大人を増やし、働く大人に憧れる子どもを増やす』



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