コーチング 自分の本音に蓋をしない 在るがままに観る

何でもかんでも前向きに捉えようとすると

かえって苦しくなります。

どんな感情も生きてる証拠です!

ジャッジすることなく

いろいろなことを感じている自分を許していくこと、在るがままに観ていくこと。

タイミングが来たらまたイメージを、行動をしていけばいいんです。

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