人は部分にハマりやすい。

行き詰まったり考えがまとまらない時、解決策が見つからない時こそ、その対象から一旦離れてみること。

脱力するくらいがちょうどいい。

必死に考えている時もリラックスしている時も脳の消費エネルギーはほとんど変わらないんだから。

自分の脳をもっと信じてあげてもいいですよ！！