コーチング理論の肝

『ゴール設定』

って言うのは、いろんなところで何度も書いてきましたし

苫米地博士の本でもたくさん書かれています。

このブログを読んでいただいてる

あなたも既に

『ゴール』

にロックオンしているのではないかと思います。

あなたが設定した時、

あなたはどんな服装をしていますか?

え!?

コーチング理論に服装ですか!?

って声が聞こえそうですが

ハッキリ言って関係あります。

服装にだって機能を持たせることができます。

ゴールを達成した自分ならどんな服装をしているのか

を考える

そして実際に着てみる。

これだけでアファメーションにもなりますし

あなたのエフィカシーも上がります。

未来側の記憶も創れますね。

僕自身、実際にやってみて

本当に効果を実感しました。

未来側の服装をしたとき

心の底から

『これが自分らしいじゃん』 

と思えたわけです。

次々にゴールを達成している未来のあなたは、どんな服装をしていますか?

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