自分の本音に蓋をしたまま

自分の外側に答えを求めたってない。

自分自身を内観すること

「止観瞑想」

することが大事。

何が無いといけない

なんてことはないし

何かを持ってないといけない

と、不安を煽るような情報に惑わされないこと。

仮に現在、

あなたらしくない

仕事が上手くいっていない状態だったとしても

家族や友人の前ではいい人かもしれない。

自分自身を判断する時に

何か1つの価値基準に偏ってはいないか

は、よくよく吟味したほうがいい。

SNS見て、周りと比較して焦る必要もないんですよね。

何かが上手くいってないとしても

あなたの価値は変わらない

ということを忘れずに。

「本当は凄い自分」

に、ちゃんと気付いていくこと

「本当は凄い自分」

を思い出していくこと。

現状がどうであれ

未来は自由に描いていいんです。

本当はもっとできるんですから。

大丈夫です。

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