立ち止まってるように見えて、ちゃんと成長してる

ゴールや目標に一生懸命に向かって行く中で

壁にぶつかったり、立ち止まることは

よくあること。

現状の外側へ行こうとしてるんだもん。

上手く行かないことが多いのは仕方のないこと。

分かってる

分かってるんだけど

どうしても自分を責めちゃってる人が多いな

って、感じてます。

いいのに

そんな自分を責めなくても。

ただ、、、

ただ

あなたらしくないだけ。

次はきっと上手く行く。

ゴールや目標に向かってる自分

ちゃんと褒めてあげてほしいな

と思います。

「どんな感情も生きてる証拠」

この意味が

ちゃんと体感に落とし込める日がきますから。

焦らず

自分のペースで

自分が自分をバカにせず

自分の感情・情動を大切に

自分のことをしっかり受け入れてあげてほしいな

と思います。

どんな感情・情動が湧いてきてもオッケーです。

そっかそっか

自分は今こう思ってるんだな

って、受け入れてあげること。

ジャッジしない。

焦らない。

人と比較しない

こと。

立ち止まってるように見えても

ちゃんと

目に見えない部分

は、成長してますから。

大丈夫です。

自分1人じゃない

ということを忘れずに。

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